出勤Day2の昨日は泣きながら帰宅。 Day3の今日は朝から既にしんどくて、何もせず昼に帰宅。 負担が大きかったらしい... ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 2日目、復帰のための相談のために、お昼頃にメンタルヘルス課の担当者と話をしました。 何が負担だったかを明らかにする…

療養のための4週間お休みをしていたので、1ヶ月ぶりの出勤してきました。 久々の出勤には少し緊張しましたが、以前のように入り口の前で泣いたりなんかしませんでした。 病棟はCovid-19のせいで閉鎖、他の病棟も満床、やることなかった。ありがたい。 明日は…

今日はいい天気、でも風が強くてちょっと寒いですね。 こんにちは。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 今日も朝からウォーキングを軽くしてきました。 お昼は旦那と中華料理を食べ、お腹がいっぱいで死にそうになりながら帰ってきました。 ほんで、帰路に寄った薬局の前で、持…

3日坊主といったのも束の間、ちゃんと昨日はブログすっ飛ばしました。 できれば毎日続けたいな、と思うんだけど、まあぼちぼちいきましょう。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 昨日は、パラサイトをみました。 パラサイト 半地下の家族(字幕版) ソン・ガンホ Amazon 前半は爽…

世の中は節分ですね。 恵方巻きを食べ、まったりしているところです。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 休日の有意義な使い方の1つは、映画をみることにあると思います。 もともとそんなに好きではなかったけど、見始めると止まらない。 この1ヶ月間でみた作品は、映画15本と…

冬限定の品が、ようやく届きました。 とかいいながら、覚えていなかったんだが。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 奈良のいちご、古都華（ことか）です。 今季はみかんばっかりでいちごは全然食べていなかったので、久々にお高いフルーツ、いいですね。 全部そのまま美味しく…

今日は（今日も？）、ゆっくり過ごしました。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 朝は9時ごろに起床、ウォーキングしてきました。 野菜だけお買い物して、あとはずっとピクミン3をしていました。 頭を使わない生活もこれで最後なのかなと、噛み締めながら。 今週はこんな感じで…

何事もつづかないよね。 なにせ習慣でないですからね。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 適応障害の診断で職場をお休みして3週間と3日。 はじめの1週間は仕事を休んでいるという罪悪感でいっぱいだった。 つぎの2週間も、慣れない休みでずっと緊張とソワソワと不安だらけ。 3…