2022-03-07から1日間の記事一覧

やっぱりつらい出勤

昨日までの疲れが抜けないままに1週間が始まりました。今日は週に1回の、メンタルヘルス課の面談。先週半ばからの中途覚醒で睡眠不足が続いていること、気分の落ち込みがあんまり良くならないこと、があったことを話しました。先週月曜日がこれまでで1番絶…